FC2ブログ

記事一覧

診療内科と睡眠薬

IMG_6501.jpeg 今日は診療内科の日。体調が安定して、34日目だと先生に言って来ました。睡眠薬がもらえなくなると困るので、言わないつもりだったのですが、三日連続、睡眠薬を飲んでなかったと正直に言いました。

 昨日は、睡眠薬を飲んだのですが、三日も睡眠薬を飲んでなかったのに飲むと、効き過ぎるというか、目覚めが悪く、一日眠かったです。

 睡眠薬は、父と妹がガンで早世したのと、編集者とライターを稼業にするので、そのストレスのために飲んでいます。

 毎回、三日分多くもらっています。大きな地震でも来て、避難所で寝泊まりをしなければならなくなった時、睡眠薬の配給がなく、眠れなくなると困るので、ためているのです。

 写真は、診療内科のそばの駅の構内にあるHONEY’S BARで買った、ホンジュラス産カリビアンスウィートという品種のメロンジュースです。ホンジュラスはカリブ海に浮かぶ国です。

IMG_6530.jpeg 一杯370円也。毎年、この時期になると飲みます。さっぱりした甘さでおいしいです。

IMG_6537.jpeg 今日のお昼は、池袋のほんのり屋のおにぎりでした。私は新作のウニまぶしイクラむすびでした。280円也。

IMG_6607.jpeg それと、海老天むすび。240円也。

IMG_6616.jpeg 母には、好物のカリカリ梅(200円也)と鮭いくら(280円也)を買っていきました。

IMG_6550.jpeg 池袋西武の地下の食品街では、鶏三和で、生塩糀(なましおこうじ)ステーキ(もも)をまた買いました。生きた糀で、ふっくらと焼き上がります。ひとくちサイズで食べやすいです。

IMG_6598.jpeg 100グラム、238円也。204グラム買ったので、523円也でした。

IMG_6581.jpeg 池袋西武のルビアンというパン屋さんでは、焼きたてのかぼちゃパン(3枚入り)を買いました。185円也。モチモチして、おいしいです。

 トングで陳列棚から自由にパンを選ぶお店なのに、新型コロナウイルス対策のためなのか、商品がすべてビニール袋に入っていました。いままでにはなかったことです。お客さんがくしゃみでもしたら、大変ですものね。

IMG_4902のコピー 無印良品の栗グリーンティー。10袋、390円也。ほんのり甘い栗の香りを、まろやかな味わいの緑茶に合わせたもの。

 鹿児島県産のオーガニック茶葉を使っています。ご近所の母のお友達が塗り絵をしに家に来るので、差し上げるために買いました。

 母は童謡のコーラスに通っているのですが、いつも遅れていくので、お友達に席を取ってもらっています。なので、珍しいものがあるとプレゼントしています。

IMG_6624のコピー 家の近所のスーパーにも行きました。買ったのは、春夏ものの特売のスリッパ。580円也。趣味が悪い? それともかわいい? 涼感素材をインナーソールに使用しているので、履き心地がよく、涼しいです。

IMG_6633.jpeg 無添加の真あじ開干。二枚入りで390円也。

IMG_6641.jpeg オイシックスのベジール フォー ウーマン ベジタブル&フルーツ。200円也。この前は、150円だったので、特売だったのでしょう。

 野菜は、にんじん、トマト、ケール、ほうれん草、アスパラガス、クレソン、パセリ、かぼちゃ、レタス、キャベツ、ビート、だいこん、はくさい、たまねぎ、セロリが入っています。

 果実は、ぶどう、レモン、カシス、クランベリー、ざくろ、プルーンエキスが成分です。変わったものが入ってますね。

 前回、おいしかったのに、母に味見をさせず、恨まれたので、また買って来ました(笑)。

IMG_6649.jpeg ご飯に合う、こくうまという、熟成うま辛キムチ。289円也。箸休めにちょうどいいです。

IMG_6657.jpeg 三重県内産小麦100%使用の手打ち式 伊勢うどん(二人前)。399円也。お昼に食べるのにちょうどいいので、また買って来ました。

IMG_6680.jpeg お醤油を切らしかけていたので、危なかったです。お醤油がなければ、お料理できませんものね。キッコーマンの超特選 しぼりたて 生 本醸造。268円也。ストックも買いました。

IMG_6693.jpeg「クリーム層のできる 牧場のおいしさ そのままの牛乳」。398円也。ノンホモジナイズ牛乳です。脂肪球を砕く均質化を行わず、出来るだけ手を加えずに作った、絞りたてに近いもの。たんぱく質の焦げによるにおいが少ないので、美味しいです。

IMG_6699.jpeg ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用。135円也。品薄で売り場になかったのですが、やっと店頭に並びました。いちごジャムを作ったときの上澄みがあるので、かけて食べるとおいしいです。

IMG_6705.jpeg「マスカルポーネのようなナチュラルとうふ」。198円也。付属のオリーブオイルをかけて食べます。新しいお豆腐の食べ方。とても、おいしいです。

IMG_6713.jpeg 寒いので、家にいるときは、パジャマのズボンの上にはいている暖パン。キルティングでできていて、間に綿が入っています。

 内側がすべりのある生地でできているので、パジャマの上にはくにはちょうどいいです。母がはき、祖母がお下がりをもらい、それを私がはいています。

 長年はいてきたので、おしりの部分がパックリと割れていました(笑)。前々から気になっていたようですが、今日、母が見かねて、手で縫ってくれました。

 人形劇団の元女座長には、おしりがパックリ割れている姿を見られてしまったんだよな。だって、家に急に来るんだもん。パックリをはいていることを忘れていました。

 縫う前より、細身になりましたが、これでまだまだ着れる。よかった!

IMG_6783.jpeg 今日の晩ご飯。竹の子ご飯、オクラ入りねばねば野菜のスープ、フキの葉っぱを煮含めたもの、男前豆腐でした。竹の子の具が大きすぎる(笑)。
関連記事

プロフィール

カエルのロビン

Author:カエルのロビン
フリーランスの記者&編集者。星野源と加瀬亮が好きといえばオシャレだと思っている。何歳からアラフィフか母親と協議中。数年分の旅行記と食べ歩き日記を順次アップしていきますので、よろしくお願いいたします。
★リンクフリーです。

カレンダー

03 | 2024/04 | 05
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -