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やっぱり増えてた!

 昨日は、夜中の1時に眠剤を飲んで寝た。なかなか眠れないので、追加眠剤を飲んだ。なのに、また4時に目が覚めてしまった。睡眠は3時間ほどしか、取ってない。

 やっぱり、記者&編集者というストレスを抱える仕事のせいで、眠れなくなっているのだろう。父と妹を早くに亡くしたショックもある。

 ダイエットの方は、27日間、寝たきり生活だったので、やっぱり体重が増えてた。一番痩せた時が51.9キロで、いまは53.7キロ。1.8キロも増えてしまった。仕方あるまい。

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IMG_3776_202109250404306a3.jpeg おとといは、唐揚げを食べてるし、シカクマメの肉巻きも食べ過ぎた。

 食べた直後は、まだ脂肪になってなくて、2〜3日のうちに運動すれば、チャラになると、ダイエット携帯アプリ「あすけん」さんは言います。ウォーキングをしよう!

IMG_5952のコピー (1)のコピー 去年の9月9日の写真。お姫様にはなれないことを思い知らされた。年齢以前にデブだ。フリフリの白いロングスカートを着たデブのお姫様。

IMG_3859 2 現在の写真がコレ。体重のビフォー&アフター。62.6キロから53.7キロまで痩せました。8.9キロ痩せたことになります。

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IMG_3776のコピー シカクマメの肉巻き。脂身のある豚肉を買ってきて、作り直した。母に聞いたら、包むのではなく、ハジは出すそうだ。

 お、おいしい! 早く脂身のある肉で巻くべきだった。パサパサした肉であんなに包んでしまって、もったいないことをした。今日は、シカクマメの残りがあと4本あるので、一番オススメだという天ぷらにする。

 しっかし、肉巻きは食べ過ぎた。カロリーオーバーで、「あすけん」さんに怒られた。

IMG_3806_20210925112609216.jpeg オカワカメは、母が気にいったので、昨日と同じ、ポン酢をかけて、おひたしにした。納豆に入れてもいいそうだが、もうオカワカメはおしまい。

IMG_3390_2021092505225774d.jpeg 昨日のアボカドくん。もはや観葉植物でしょ。ぶっとい根と細い根が生えている。

 地植えする土地がないので、これから先は、鉢に入れて、土で育てようかと迷ってる。油断していると、2メートルもの巨木になってしまうそうなので、悩んでしまう。

 元スッチーの息子が来週、政治家の下村博文に会って、インタビューする。中3で卒業研究なるものがあり、彼は入学から現在までの社会情勢&自分に起こった事を動画にして提出する予定。

 その動画に政治家のインタビューを入れたいと言うのだが、「さすがに無理だと思うよ」と言ったらしい。「でも、やってみなきゃ、わからないじゃん」と言って、下村博文のサイトにメールを書いて送り、元スッチーもコメントを添え、会うことが決まったみたい。

 元スッチーの息子は、下村博文のお膝元の学校に通ってる。昔、駅前でみかん箱に乗って、誰も聞いてないのに、よく演説してたよな。あたしも、お膝元の学校に通ってたから知ってる。チビなのに、あんなに出世するとは思わなかった(笑)。

「最近の子って、我々とは感覚が全然違うわよね。政治家にメールが出せちゃう時代。そして返事がくる時代」と元スッチーはLINEに書いてた。

「私も保護者として、付いて行かなきゃアカンよな。Gパンってワケにもいかないし、めんどくーせーな」。

「まずは、向こうの秘書と私とで、インタビューの内容とか編集の条件を打ち合わせてくる。菓子折持ってく? 」。
 
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IMG_3861_20210925112652653.jpeg 今日のお昼は、近所のスーパーで買ってきた「豆腐ハンバーグのロコモコプレート」。500円也。25度にもなるので、暑い中、素麺を茹でるのがイヤ。弁当で済ましたい。

 今日も取り留めのない話ですんません。また見に来てね。拍手を頂けると、励みになります。
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コメント

スッキリ痩せてますね〜

カエルのロビンさま
8.9kg素晴らしいです。スッキリ痩せてますね〜

でも美味しい物は我慢出来ないですよね〜。
特にカエルのロビンさまはお料理も上手だから余計食べちゃいますよね!

Re: スッキリ痩せてますね〜

あら還暦あけみさま、こんばんは。カエルのロビンです。こんなに痩せるのが大変だとは思いませんでした。あとは、母のようにいくつになっても、女子力を維持する努力をせねば。化粧をすればいいんですが、家の中だと、すっかり、おっさんの様。女子力、どうやって上げよう?

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プロフィール

カエルのロビン

Author:カエルのロビン
フリーランスの記者&編集者。星野源と加瀬亮が好きといえばオシャレだと思っている。何歳からアラフィフか母親と協議中。数年分の旅行記と食べ歩き日記を順次アップしていきますので、よろしくお願いいたします。
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