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原宿で、すだちそば、穴子天せいろ。

IMG_0894のコピー 9月30日(水)。朝食は、オートミール中華がゆ(アマニ油をたらしたもの)、キャベツとしいたけの氷えのきスープ(昨日のあまり)、たんぱく質が摂りたいので納豆(タレなし)、ヨーグルト(無糖)、果物の中で、比較的糖質の少ないキウイ、紅茶。

IMG_0902のコピー お出かけ前の花の水やり。キクの仲間。

IMG_0915のコピー 白いニチニチ草。赤に比べて、弱い。母は、何度もダメにしたと嘆いていた。

IMG_0906のコピー 黄色いハイビスカスが2輪咲いた。

IMG_0921 (1) 原宿駅に到着!

IMG_0923.jpeg 代々木公園に何をしに来たんでしょうね。

IMG_0925のコピー
IMG_0939のコピー
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IMG_0956のコピー じゃーん! 曼珠沙華(彼岸花)を見に来たのでした。

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IMG_0972.jpeg「ヘンリーフォンダ」というアメリカ原産の黄色いバラ。

IMG_2136 (1) アメリカの俳優のヘンリー・フォンダ。

IMG_1129のコピー その娘で、女優のジェーン・フォンダ。弟は、ピーター・フォンダ。

IMG_1004のコピー どんぐりがなってるところを見てみたいと母が言ったが、見つけられず。落ちていたものだけ発見。

IMG_1008.jpeg どんぐりの種類。拾ったのは、マテバシイ or コナラ。

IMG_0991のコピー もぐらの穴。

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IMG_1011.jpeg サルスベリがきれいに咲いている。

IMG_1017のコピー 昼食は、鎌倉 松原庵 ケヤキでいただく。表参道の原宿クエスト4F。

IMG_1021のコピー 表参道のケヤキ並木が見下ろせる席。

IMG_1047.jpeg メニュー。

IMG_1030のコピー 母は、穴子天せいろ、1800円也。新鮮な穴子の天ぷらが柔らかく、ふんわり。

IMG_1040のコピー あたしは、鴨せいろが大好きなので、迷いに迷った。

 でも、「だらおの放牧日記」で、ブロとものだらおさんの奥さんが食べてた、すだちうどんがおいしそうだったので、すだち 鬼おろしそば、1600円にする。

 出汁がきいていて、酸味もやわらか。コシのある細めのそばも、おいしい。そば湯も飲み干して、完食。

IMG_1089.jpeg 帰宅。都立庭園美術館のミュージアムショップで買ってきた、フォシエ ビスキュイロゼ。756円也。

 フランス・シャンパーニュ地方で、300年以上にわたり、食べられている伝統的な菓子。

 ほのかに甘い上品な味わいで、シャンパンに浸しても、おいしくいただけるとか。マカロンを軽くしたような食感。疲れたカラダにやさしい甘さが心地よい。

IMG_1114 (1) 10月2日(金)から池袋西武 食品館地下1F(中央A5)で、葉山で有名なマーロウのビーカープリンを販売。

 母は、北海道フレッシュクリームプリン(750円)、あたしは、黒蜜プリン(750円)が好き。使い終わったビーカーを持って行くと、150円引き。

IMG_1105のコピー 夕食は、すいとん(あたしは、すいとん抜き。鶏のつみれ、大根、にんじん、しいたけを食べただけ)、ほっけ、稲庭風こんにゃく麺。

 総合評価は、85点。たんぱく質・脂質・糖質の3つのバランスが理想的だと、また褒められる。塩分が過剰なだけで、ほかの栄養素は適正。

 納豆をタレなしで食べたり、料理を薄味にするよう、心がけているのをあすけんが知らないだけだ。気にすることはない。

 いいねぇ、85点。明日からも、ソロウェディングを目指して、がんばるぞー!
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カエルのロビン

Author:カエルのロビン
フリーランスの記者&編集者。星野源と加瀬亮が好きといえばオシャレだと思っている。何歳からアラフィフか母親と協議中。数年分の旅行記と食べ歩き日記を順次アップしていきますので、よろしくお願いいたします。
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